Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2021
|
82,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2982 kkal
|
Lemak: 119,25g | Prot: 174,92g | Karb: 314,13g.
Makan Pagi: Prime Bread Roti Isi Krim Coklat (50g). Makan Siang: Tape Singkong, Telur Balado, Telur Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Ayam Rica-Rica, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Edamame, Roma Sari Gandum, Del Monte Boba Milktea Taro, Oishi Caramel Popcorn. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hanifyudhaa
|