Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2021
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1536 kkal
|
Lemak: 63,75g | Prot: 93,88g | Karb: 146,25g.
Makan Pagi: Ashgrove Milk, Blueberries, Kellogg's All-Bran Very High in Fibre, Uncle Tobys Vitabrits, Black Tea. Makan Siang: Chobani Plain Greek Yoghurt. Makan Malam: Domino's Pizza Supreme Traditional Classic Crust Pizza, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Chicken Kiev, Corn. Camilan/Lainnya: Bega Strong & Bitey Vintage Cheese, Arnott's Vita-Weat 9 Grains, JC's Quality Foods Almonds. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan spicehorn
|