Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2021
|
107,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
2321 kkal
|
Lemak: 106,54g | Prot: 190,23g | Karb: 82,35g.
Makan Pagi: Heavy Cream, Coffee. Makan Siang: Pepperidge Farm Seasoned Croutons, Polar Seltzer with Lime, Caesar Salad with Romaine, Grilled Chicken. Makan Malam: Sabra Tzatziki Greek Yogurt Dip, Baked Potato (Peel Eaten), Petite Sirah Wine, Chicken Drumstick (Skin Eaten), Kroger Ribeye Steak. Camilan/Lainnya: Lindt Excellence Roasted Hazelnut Dark Chocolate. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chesgreen
|