Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2021
|
56,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,7 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
992 kkal
|
Lemak: 21,61g | Prot: 64,53g | Karb: 145,08g.
Makan Pagi: SuperIndo Lada Putih Bubuk, Kentang Rebus, Bango Kecap Manis, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Wortel, Buncis. Makan Malam: Pangsit Goreng, NutriSari Florida Orange, Cabai Merah atau Rawit. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan velverose
|