Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2021
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,4 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1349 kkal
|
Lemak: 58,67g | Prot: 49,95g | Karb: 161,02g.
Makan Pagi: King's Fisher Sarden Dalam Saus Sambal, Carrots, Cabbage , Scallions or Spring Onions , Onions . Makan Siang: Sasa Sambal Ekstra Pedas, Vegetable Soup (Home Recipe), Boiled Sweetpotato (with Peel). Camilan/Lainnya: Pizza Hut Tuna Melt, Pizza Hut Deluxe Cheese, Pizza Hut Meat Lovers, Minute Maid Pulpy Orange, Tropicana Slim Korean Garlic Butter Cookies. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jjesicaaaaa
|