Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2021
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
933 kkal
|
Lemak: 48,76g | Prot: 32,17g | Karb: 98,73g.
Makan Pagi: Nasi Goreng, Indofood Gowell Sereal & Susu. Makan Siang: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Rujak Buah, Tempe Goreng. Makan Malam: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Sayur Asem. Camilan/Lainnya: Keripik Singkong. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fitriana99
|