Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2021
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1372 kkal
|
Lemak: 66,37g | Prot: 81,43g | Karb: 111,67g.
Makan Pagi: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Keju, Sosis Ayam, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nestle Honey Stars Sereal. Makan Siang: Nestle Honey Stars Sereal. Makan Malam: Bakso tanpa Daging. Camilan/Lainnya: Excelso Robusta Gold, Keripik Singkong. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dinietri
|