Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2019
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 22 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2019:
|
757 kkal
|
Lemak: 21,27g | Prot: 47,06g | Karb: 95,16g.
Makan Pagi: Sosro Teh Botol Tawar, Mentimun (Kupas). Makan Siang: Aqua Air Mineral, KFC Rice, Opor Ayam. Makan Malam: Sidomuncul Kunyit Asam. lagi...
|
|
3547 kkal
|
Latihan:
Fitness (Workout) - 1 jam, Zumba - 2 jam, Istirahat - 13 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Queen Lady Tri
|