Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2021
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1206 kkal
|
Lemak: 32,51g | Prot: 67,22g | Karb: 170,07g.
Makan Siang: Nasi Putih, Tempe, Daun Katuk, Sambal Goreng, Hati Ayam, Ampela. Makan Malam: Siantar Top Goriorio, Pisang, Haverjoy Instant Oats. Camilan/Lainnya: Roma Sandwich Coklat Bon Bon, Pisang, Tricks Kimchi Baked Crisps. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ina rista
|