Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2021
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,0 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1287 kkal
|
Lemak: 38,51g | Prot: 48,40g | Karb: 162,06g.
Makan Pagi: Thomas' Cinnamon Raisin English Muffins, Publix GreenWise Almond Butter, Coffee (Brewed From Grounds), Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk. Makan Siang: 7-Eleven Chicken Tenders. Makan Malam: Don Lee Farms Organic Superfoods Veggie Bowl. Camilan/Lainnya: Michelob Ultra Light Beer, Brach's Mellowcreme Pumpkins, International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer, International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Coffee, Nature Valley Biscuits with Coconut Butter. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cindylynnwho
|