Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2021
|
49,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
995 kkal
|
Lemak: 25,75g | Prot: 73,78g | Karb: 115,60g.
Makan Pagi: Anlene Susu Vanila, Tahu Kukus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Prosana Proffle Mentega. Makan Malam: Prosana Proffle Mentega, Pepes Tahu, Pepes Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Apel Pink Lady. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan geawulandari
|