Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2021
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 22 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
673 kkal
|
Lemak: 32,58g | Prot: 22,24g | Karb: 81,50g.
Makan Siang: Sawi, Shirataki Mie Basah Matang, Telur, Tomat Merah, Bimoli Minyak Goreng, Jamur Kancing. Makan Malam: Seblak, Pisang. Camilan/Lainnya: Pancake Tawar, Kopiko Permen. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ayanks
|