Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2021
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
865 kkal
|
Lemak: 20,76g | Prot: 26,16g | Karb: 149,00g.
Makan Pagi: Kue Cucur, Jagung Manis Kuning, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Regal Regal Marie Biscuit. Makan Siang: Kerupuk Beras, Bawang Putih, Dada Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Saus Tiram, Buncis, Wortel. Makan Malam: Terung Dimasak, Perkedel Jagung, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anindyanari
|