Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2021
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1337 kkal
|
Lemak: 42,24g | Prot: 56,48g | Karb: 191,73g.
Makan Pagi: ABC Kecap Manis, Mayora Super Bubur Rasa Abon Sapi. Makan Siang: ABC Kecap Manis, Del Monte Sambal Ekstra Pedas, Kubis, Greenco Jamur Enoki, Cabai Merah atau Rawit, Pakcoy, Lemonilo Mi Instan Pedas Korea. Makan Malam: Del Monte Sambal Ekstra Pedas, Saori Saus Tiram, Lalapan, Ayam Goreng, Pakcoy, Sambal Goreng. Camilan/Lainnya: Keripik Singkong. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dianaalfadilla1
|