Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2021
|
89 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1170 kkal
|
Lemak: 60,34g | Prot: 69,03g | Karb: 87,20g.
Makan Pagi: Shirataki Nasi, Nasi Goreng. Makan Siang: Ayam Goreng. Makan Malam: Pentol, Paru Sapi Goreng. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 121 - meyranurtasya
|