Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2021
|
86,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 26,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
802 kkal
|
Lemak: 26,36g | Prot: 58,21g | Karb: 85,17g.
Makan Pagi: Buah Persik, Ultra Milk Susu UHT Full Cream, Nescafe Gold Blend. Makan Siang: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Ikan Bandeng. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Riris_saga
|