Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2021
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1781 kkal
|
Lemak: 49,48g | Prot: 68,01g | Karb: 260,01g.
Makan Pagi: 커피, 사과, 이즈니 무염 버터, 산과들에 한줌견과 크렌베리, 청정원 딸기잼, 삶은감자, 삶은 계란, 바게트. Makan Siang: 커피 (인스턴트), 삶은 계란, 사과, 루어팍 가염버터, 산과들에 한줌견과 크렌베리, 청정원 딸기잼, 바게트, 찐옥수수, 매일 아몬드브리즈 오리지널. Makan Malam: 단무지, 왕만두, 삶은 계란, 밀면. Camilan/Lainnya: 사과. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
|