Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2021
|
52,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2887 kkal
|
Lemak: 98,83g | Prot: 110,29g | Karb: 394,43g.
Makan Pagi: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Wajik, Semur Daging. Makan Siang: Sinti Bumbu Pecel, Kubis, Siomay. Makan Malam: Bango Kecap Manis, Telur Dadar, Tempe Mendoan, Nasi Putih, Emping Melinjo, Gandos, Tomat Merah, Roma Biskuit Kelapa. Camilan/Lainnya: Roma Biskuit Kelapa, Coklat Manis atau Gelap, Pizza Keju. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 7mnyoung
|