Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2021
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
402 kkal
|
Lemak: 7,64g | Prot: 14,96g | Karb: 74,77g.
Makan Pagi: Yakult Yakult, Pisang. Makan Siang: Nasi Putih, Jagung, Telur. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nia-nai
|