Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2021
|
59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1322 kkal
|
Lemak: 39,01g | Prot: 95,70g | Karb: 135,07g.
Makan Pagi: 루어팍 가염버터, 바게트, 산과들에 한줌견과 크렌베리, 풋사과, 귤, 삶은 계란, 찐옥수수, 커피. Makan Siang: 닭고기 (구이), 소주 소주, 풋고추, 마늘장아찌, 무장아찌, 깍두기, 배추겉절이, 삼계탕. Camilan/Lainnya: 귤, 빙그레 메로나 (75ml). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
|