Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2021
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1041 kkal
|
Lemak: 43,91g | Prot: 31,24g | Karb: 137,43g.
Makan Pagi: Selai Kacang, Mr. Bread Roti Gandum, Kepala Djenggot Teh Hijau. Makan Siang: Nasi Pecel. Makan Malam: Tahu Kukus, Siomay. Camilan/Lainnya: Kubis Hijau Dimasak, Apel Merah Lezat, Teh Manis, Fitbar Fitbar Choco Delight, Bakwan. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan linayulina
|