Daftar  |  Masuk

Kalender Diet linayulina - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
September 2021
Jum 10: 562 * 35%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
32,49g
 
11,07g
 
61,44g
- -
Kam 9: 140 * 9%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
4,00g
 
4,00g
 
25,00g
- -
Sen 6: 1195 * 75%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
58,07g
 
35,89g
 
136,35g
- -
Min 5: 440 * 28%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
17,62g
 
18,75g
 
52,80g
- -
Sab 4: 259 * 16%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
5,77g
 
13,71g
 
37,77g
- -
Kam 2: 1294 * 81%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
41,91g
 
90,84g
 
131,41g
- -
Rab 1: 1285 * 80%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
36,24g
 
81,71g
 
168,52g
- -
Agustus 2021
Sel 31: 1122 * 70%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
60,80g
 
53,70g
 
91,32g
- -
Sen 30: 974 * 61%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
28,88g
 
45,89g
 
137,26g
- -
Min 29: 1041 * 65%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
33,92g
 
37,39g
 
148,11g
- -
Sab 28: 1184 * 74%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
54,39g
 
51,34g
 
126,75g
- -
Jum 27: 853 * 53%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
19,54g
 
29,39g
 
139,65g
- -
Kam 26: 1007 * 63%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
33,97g
 
54,87g
 
120,98g
- -
Rab 25: 1185 * 74%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
39,75g
 
45,23g
 
159,93g
- -
Sel 24: 1214 * 76%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
47,39g
 
41,99g
 
158,24g
- -
Sen 23: 1086 * 68%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
31,84g
 
38,50g
 
161,77g
- -
Min 22: 1386 * 87%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
33,00g
 
54,45g
 
213,29g
- -
Sab 21: 1296 * 81%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
49,36g
 
62,36g
 
147,69g
- -
Jum 20: 1041 * 65%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
40,41g
 
54,01g
 
112,68g
- -
Kam 19: 1132 * 71%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
26,56g
 
78,71g
 
140,69g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2021.