Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2021
|
42,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
709 kkal
|
Lemak: 18,86g | Prot: 34,61g | Karb: 117,82g.
Makan Pagi: Oatsy Wholegrain Rolled Oats, Frisian Flag Kental Manis, Whey Protein Delta, Mariza Chocolate Topping Jam, Nescafe Classic, Regal Regal Marie Biscuit. Makan Siang: Telur, Bawang Putih Dimasak , Sawi Putih, Quaker Instant Oatmeal, BonCabe Boncabe, Finna Kerupuk Rasa Bawang. Makan Malam: Chatime Bubble Milk Tea. Camilan/Lainnya: Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jelita oktaviani
|