Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2021
|
32,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1215 kkal
|
Lemak: 46,08g | Prot: 76,25g | Karb: 135,15g.
Makan Pagi: Ikan Tongkol Goreng, Hati Ayam. Makan Siang: Ikan Mujair Goreng, Urap. Makan Malam: Mentimun (dengan Kulit), Ayam Brand Ayam Geprek. Camilan/Lainnya: Es Kelapa Muda, Jeruk, Madu, Mangga. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wahyulukita
|