Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2021
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1133 kkal
|
Lemak: 22,85g | Prot: 44,73g | Karb: 185,88g.
Makan Pagi: Tahu Goreng, Mariza Selai Coklat, Roti. Makan Siang: Sambal Goreng, Durian, Ikan Kembung, Nasi Putih. Makan Malam: Milo Milo. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Adek91
|