Daftar  |  Masuk

Jurnal putrinugraha25, 11 Agu 21

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2021
55,2 kg Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.    Sisa: 5,2 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 11 Agustus 2021:
912 kkal Lemak: 39,48g | Prot: 43,23g | Karb: 99,17g.   Makan Siang: Telur, Karedok, Nasi Putih, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). Camilan/Lainnya: Tahu Isi, Kue Sus, Kopiko Permen, Nanas. lagi...
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan putrinugraha25


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.