Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2021
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1145 kkal
|
Lemak: 33,55g | Prot: 76,36g | Karb: 115,33g.
Makan Pagi: Ashgrove Milk, Strawberries, Kellogg's All-Bran Very High in Fibre, Uncle Tobys Vitabrits, Tea with Milk. Makan Siang: Sushi Sushi Fresh Salmon Hand Roll (Nori Roll), Salmon Sushi, Salmon Sashimi. Makan Malam: Five Brothers Tomato & Basil Pasta Sauce, Perfect Italiano Shaved Parmesan, Eco Organics Chickpea Fettuccine. Camilan/Lainnya: Coffee with Milk, Chocolatier Mixed Selection. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan spicehorn
|