Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2021
|
46,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1359 kkal
|
Lemak: 65,98g | Prot: 37,94g | Karb: 154,40g.
Makan Pagi: Indocafe Coffeemix 3 in 1, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Buah Naga, Nestle Nestum Original . Makan Siang: Indofood Bumbu Rendang, Perkedel Jagung, Telur Balado, Sup Kentang. Makan Malam: So Good Chicken Nugget Alphabet, Perkedel Jagung, Sup Kubis, Telur Balado. Camilan/Lainnya: Roti Goreng, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Jack N Jill Piattos Rasa Sapi Panggang, Chitato Rasa Sapi Panggang, Kikkoman Saus Katsu, Delfi ChaCha Peanut, Donat Dilapisi Gula. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amaliasunaryo
|