Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2021
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 36,1 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1031 kkal
|
Lemak: 38,54g | Prot: 47,06g | Karb: 127,34g.
Makan Pagi: Beef Broth (Home Recipe), Beef Stock (Home Prepared) , Kong Kee Egg Tofu, Captain Oats Quick Cook Oatmeal, Banana. Makan Siang: Firm Silken Tofu , Stewed Chicken Thigh (Skin Eaten), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Energen Energen Rasa Vanila, Custard Filled Doughnut. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan losschan
|