Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2021
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 23 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1809 kkal
|
Lemak: 78,33g | Prot: 52,10g | Karb: 232,75g.
Makan Pagi: Tempe Goreng Tepung, Bubur Candil, Buah Naga, Semangka. Makan Siang: Telur Rebus Lunak, Mie Sedaap Mie Goreng, Perkedel Kentang, Nasi Goreng. Makan Malam: So Good Almond Milk (Original), Chia Seed. Camilan/Lainnya: Sate Ayam, Rujak, Semangka, Kue, Nextar Brownies (Bungkus), TPS Food Mie Kremezz, ABC Saus Sambal . lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annurmslm_
|