Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2021
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
846 kkal
|
Lemak: 21,01g | Prot: 28,88g | Karb: 135,40g.
Makan Pagi: Bamboe Bumbu Semur, Telur Rebus, Nasi Putih, Gula Pasir, Kopi (Diseduh dari Bubuk). Makan Siang: Perkedel Kentang, Labu Siam, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Kue Bolu. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alanbisma
|