Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2021
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3281 kkal
|
Lemak: 111,65g | Prot: 119,13g | Karb: 418,68g.
Makan Pagi: 풋사과, 커피, 바나나, 삶은 계란, 산과들에 한줌견과 크렌베리, 삶은감자. Makan Siang: 갓김치, 고추장, 오이 (껍질제거), 아귀, 비비고 비비고 전복죽. Makan Malam: 짬뽕국, 맥주, 양파, 단무지, 탕수육, 짜장, 새우 볶음밥. Camilan/Lainnya: 롯데 꼬깔콘 군옥수수맛 (72g), 바나나. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
|