Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2021
|
70,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1372 kkal
|
Lemak: 38,19g | Prot: 44,41g | Karb: 218,52g.
Makan Pagi: Indomilk Susu Kental Manis, My Roti Roti Tawar Funwari White Soft, Madurasa Madu, Pisang. Makan Siang: Kobe Bumbu Nasi Goreng Super Pedas, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Kobe Tepung Bumbu, Nasi Putih, Sambal Matah, Tahu Goreng. Makan Malam: Kalbe Slimfit. Camilan/Lainnya: Onde Onde, Pisang Goreng. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan konnichiwavi
|