Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2021
|
49,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2274 kkal
|
Lemak: 72,10g | Prot: 58,98g | Karb: 354,97g.
Makan Pagi: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Tahu, Lontong Sayur, Lontong. Makan Siang: Opor Ayam, Telur Puyuh, Lontong, Lontong Sayur, Tahu, Finna Kerupuk Rasa Bawang. Makan Malam: Chicken Nugget, Selada Kol, Mie Sedaap Mie Goreng. Camilan/Lainnya: Khong Guan Biskuit Coklat, Pisang, Pisang Goreng, Dadar Gulung. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zahran29
|