|
Back on track 😃
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1351 kkal
|
Lemak: 41,93g | Prot: 44,33g | Karb: 197,18g.
Makan Pagi: Ashgrove Milk, Strawberries, Kellogg's All-Bran Very High in Fibre, Uncle Tobys Vitabrits. Makan Siang: Muffin Break Cheese And Ham Toastie. Makan Malam: Ashgrove Milk, Uncle Tobys Cheerios, Corn, Carrots , Broccoli , Mutti Basil, Spaghetti. Camilan/Lainnya: Cadbury Dairy Milk Chocolate, Navels Oranges , Pink Lady Apples. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan spicehorn
|