Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2021
|
34,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1850 kkal
|
Lemak: 37,27g | Prot: 77,55g | Karb: 224,85g.
Makan Pagi: Ketupat, Sate Padang. Makan Siang: Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Pepaya, Martabak Tipker, Kue Pukis, Pepaya, Keju Aroma, Buncis. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan azzlyshaf
|