Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2021
|
48,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
769 kkal
|
Lemak: 27,66g | Prot: 44,29g | Karb: 91,98g.
Makan Pagi: Putih Telur. Makan Siang: Nangka, Tahu, Stroberi, Nangka, Alpukat, Apel, Telur. Makan Malam: Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Tumis Kangkung, Saori Saus Tiram, ABC Kecap Asin, Brokoli, Wortel, Kembang Kol, Tahu, Saus Tomat, Pempek, Greenfields Low Fat Milk, Stroberi. Camilan/Lainnya: Kellogg's Strawberry Corn Flakes. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kiyaalwa
|