Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2021
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1372 kkal
|
Lemak: 45,05g | Prot: 72,48g | Karb: 169,72g.
Makan Pagi: Kanzler Sosis, Mr. Bread Roti Tawar Gandum Multiseed. Makan Siang: Solaria Cap Cay, Indomart Tempe Mendoan, Latte Coffee. Makan Malam: Indomart Tempe Mendoan, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Oatbits Oat8 Almond, Yakult Yakult. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nannieo
|