Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2021
|
59,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1843 kkal
|
Lemak: 45,23g | Prot: 62,08g | Karb: 297,12g.
Makan Pagi: 삶은 계란, 커피, 바나나, 풋사과, 산과들에 한줌견과 크렌베리, 삶은감자. Makan Siang: 대파, 양파, 계란말이김밥, 갓김치, 오뚜기 진라면 매운맛 (120g). Makan Malam: 귤, 커피, 바나나, 서울우유 저지방우유, 찐옥수수, 하루견과 하루견과 블루베리, 슬라이스 햄 (순살코기), 메스테마허 훌라이 브레드. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
|