Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2021
|
84,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 24,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1613 kkal
|
Lemak: 60,73g | Prot: 61,05g | Karb: 210,27g.
Makan Pagi: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Lalapan, Daging Sapi Rebus dengan Kentang dan Sayuran (Termasuk Wortel, Brokoli, dan / atau Sayuran Berdaun Hijau Gelap) dalam Saus Tomat, Telur Dadar, Tempe Goreng, Nasi Putih. Makan Siang: SuperIndo Bakso Udang, Bakso Daging Sapi, Indomie Mi Goreng Rasa Iga Penyet. Makan Malam: Mie Sedaap Rasa Soto. Camilan/Lainnya: Wings Food Teajus. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ywbodw
|