Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2021
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1285 kkal
|
Lemak: 60,20g | Prot: 69,88g | Karb: 114,57g.
Makan Siang: Cabai Merah atau Rawit, Telur Rebus, Bimoli Minyak Goreng, Alfamart Ikan Pindang, Nasi Putih. Makan Malam: Tomat Merah, Cabai Merah atau Rawit, Telur Rebus, Super Bihun Super Bihun Kuah. Camilan/Lainnya: Bango Kecap Manis, Daging Sapi Panggang, Frisian Flag Purefarm Coklat, Chia Seed, ABC Saus Sambal , Telur Rebus. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BellaAnggra
|