Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2021
|
82,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1995 kkal
|
Lemak: 39,96g | Prot: 82,32g | Karb: 339,74g.
Makan Pagi: Pisang. Makan Siang: Sayur Lodeh, Sasa Santan Bubuk, Quaker Oat, Tumis Buncis, Indomie Mi Goreng. Makan Malam: Rose Brand Tepung Tapioka, Sawi Dimasak (dari Segar), Putih Telur. Camilan/Lainnya: Snackit Kue Pia 100 Cokelat, Sukun, Ceres Meses, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan). lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hanifyudhaa
|