Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2021
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
592 kkal
|
Lemak: 27,93g | Prot: 19,12g | Karb: 65,77g.
Makan Siang: Mie Ayam. Camilan/Lainnya: Iced Coffee with Milk and Sugar, Mayora Beng Beng. lagi...
|
|
2173 kkal
|
Latihan:
Bola Voli - 1 jam, Zumba - 45 menit, Istirahat - 14 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rizka Ariesta
|