Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2021
|
71,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1566 kkal
|
Lemak: 64,24g | Prot: 53,25g | Karb: 208,72g.
Makan Pagi: Tempe Goreng Tepung, Tahu Isi, Telur Balado, Nasi Uduk, Pakcoy, Madu, Nanas, Apel. Makan Siang: Hoka Hoka Bento Egg Chicken Roll, Ikan Tongkol Goreng, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Royco Royco Kaldu Rasa Sapi, Royco Kaldu Rasa Jamur, Tahu, Pakcoy, Nasi Putih. Makan Malam: Intrafood Jahe Wangi. Camilan/Lainnya: Indomaret Kacang Polong Tepung, Munchy's Biskies Cheese, Martabak Manis. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan konnichiwavi
|