Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2021
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1429 kkal
|
Lemak: 50,89g | Prot: 81,82g | Karb: 89,80g.
Makan Pagi: Birds Eye Steamfresh Broccoli Florets, Cracker Barrel Aged Swiss Cheese Slices, Egg, Blue Diamond Almond Breeze Original, Purely Inspired Collagen Peptides, Coffee (Brewed From Grounds). Makan Siang: Del Monte Veggieful Broccoli & Cheddar Bites. Makan Malam: Campbell's Well Yes! Roasted Red Pepper & Tomato Sipping Soup, Publix Provolone Cheese, Egg, Chicken of the Sea Premium Wild-Caught Pink Salmon (70g). Camilan/Lainnya: Michelob Ultra Light Beer, Reese's Peanut Butter Cup, Good Culture Whole Milk Classic Cottage Cheese, Keebler Club Crackers Original. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cindylynnwho
|