Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2021
|
81,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1866 kkal
|
Lemak: 51,63g | Prot: 108,13g | Karb: 250,56g.
Makan Pagi: Sukun. Makan Siang: Gulai Daging Sapi, Sayur Lodeh, Sasa Santan Bubuk, Quaker Oat. Makan Malam: Nasi Putih, Putih Telur, Sawi Dimasak (dari Segar). Camilan/Lainnya: Inafood Biskuit Hitam Manis, Jeruk. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hanifyudhaa
|