naek trs,or enggak,detisit kal.enggak😂
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
115 kkal
|
Lemak: 0,21g | Prot: 2,07g | Karb: 26,76g.
Makan Pagi: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|