Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2021
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1305 kkal
|
Lemak: 36,00g | Prot: 59,18g | Karb: 174,79g.
Makan Pagi: Milk, Kellogg's All-Bran Very High in Fibre, Uncle Tobys Vitabrits. Makan Siang: Frozen Raspberries, Betta Milk, Woolworths Quick Oats, Campbell's Hearty Lentil & Veg. Makan Malam: Red Rooster Roast Pumpkin (one), Baked or Grilled Salmon, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) . Camilan/Lainnya: Cadbury Dairy Milk Chocolate, Devondale Extra Soft Butter, Cripps Crumpet Splits, Navels Oranges . lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan spicehorn
|