Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2021
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1287 kkal
|
Lemak: 41,96g | Prot: 77,51g | Karb: 125,97g.
Makan Pagi: Once Again Tahini, Nature's Greens Shredded Collards, Egg, Purely Inspired Collagen Peptides, Coffee (Brewed From Grounds). Makan Siang: Vega Protein & Greens Coconut Almond, Bolthouse Farms 100% Carrot Juice, Spinach , Mangos . Makan Malam: Hellmann's Vegan Sandwich Spread, Birds Eye Steamfresh Broccoli Florets, Mrs. Paul's Crunchy Fish Fillets, Michelob Ultra Light Beer. Camilan/Lainnya: Reese's 2 Peanut Butter Cups, Smucker's Strawberry Jam, Clover Valley 100% Whole Wheat Bread. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cindylynnwho
|