Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2021
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
546 kkal
|
Lemak: 14,18g | Prot: 39,75g | Karb: 71,04g.
Makan Pagi: Pisang, Frisian Flag Purefarm Low Fat French Vanilla. Makan Siang: Sayur Campuran, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Camilan/Lainnya: Fitbar Fitbar Choco Delight. lagi...
|
|
1555 kkal
|
Latihan:
Fitness (Workout) - 10 menit, Istirahat - 15 jam dan 50 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sri08
|